SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sog za pomoc :) Rozumiem, ale to mój drugi taki plan, tzn. ten pierwszy był trochę mniej intensywny, bo teraz w barkach, nogach i grzbiecie jest trochę intensywniej (jedno ćwiczenie więcej i progresja). Poprzedni wytrzymałem bez problemowo, to teraz też dam radę tym bardziej, że będzie lepsza dieta i regeneracja, bo wakacje się zaczynają. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-05-29 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol czy kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. Bo widzisz w ciągu 3 dni i tak schudłem ok 2 kg wreszcie stosując dobrą dietę, chodząc na siłownię. Mam ten plus, że nie jem mięsa, więc ograniczam chleb i jak pisałem wyżej, jem dużo warzyw, pływam. A co gdybym brał kreatynę, HMB i taurynę, zachowując dobrą dietę, ćwicząc, oraz pływając? Chudłbym pomału nabierając tkanki mięśniowej, czy też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-02-21 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina rano?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra przekonaliście mnie kupię aminki ale jescze nie wiem czy HMB też ,jeśli miałbym to wpieprzać tylko rano przed aerobami to jakie dawki proponujecie ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2003-10-02 20:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina rano?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No dobra więc HMB albo BCAA ,ale ile tych aminków miałbym brać z rańca ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2003-10-02 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o dietę to ją trzymam. 5 posiłków 110 gr białka tłuszczy nie liczę acz wszystko gotowane chude mięcha sporo chudego twarogu ryż kasze ważywa. Z dietą jest ok. Węgle z lekka okroiłem. Bf to około 16-18%. Do wakacji planuje zejść na 13%. Redukcje planuje zacząć za jakiś miesiąc. Chociaż w sumie tak jak jest na plaże można iść bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2008-05-20 17:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najmocniejszy tribulus.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenie , co nieraz nadmieniałem na forum ale co ma creapure do tribulusa ? nie rozumiem tej kwestii ? poza tym dlaczego w supermarketach nie sprzedajecie ALC ? tylko same hmb, karn , i proszki ? gdzie ja mam kupowac to alc ? wasi przedstawiciele nie sa zainteresowani sprzedaza alc ,poniewaz sa przedstawicielami treka i alc im sie nie oplaca... [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2004-02-25 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB -placebo, czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie wywody niektorych forumowiczow, zdajesz sobie sprawe w jakim ekstremalnym stanie znajduje sie organizm przewd zawodami i dlatego bralem tak duze ilosci bo nie mialem pojecia o dawkowaniu(byl to nowy produkt). co wiecej zawsze kozystam z produktow olipu i mam gdzies opinie innych. co do hmb biore teraz 6 M.C I JESTEM ZADOWOLONY! POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 13405 Data: 2005-05-14 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 +?? doradzcie prosze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przymierzem się do zakupu cm3 i nie wiem co mam sobie do tego dokupic??Moze wy mi pomożecie??HMB??Czy jakąś masówke?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie tluszczu-proze o pomoc bo nie wiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta + aeroby, suple tylko wzmagaja proces redukcji zakladajac, ze pierwsze dwa elementy sa OK, a wnoszac z info jakie dostarczyles raczej nie sa. Twoje pytania hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) //DOBRE EFEKTY REDUKCJI PRZY DAWCE 1g NA 10KG WAGI, MIN. 3M-CE STOSOWANIA, MNIEJSZE DAWKI MAJA EFEKT ANTYKATABOLICZNY. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2003-01-11 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ramach uzupelnienia, zacznij od tego co napisal Big. Gdybys chcial poprawic gestosc miesni to mozesz zastanowic sie nad winstrolem depot ale to pozniej. Tabsami glowy sobie nie zawracaj, mniej efektywne i bardziej hepatotoksyczne. Dalej, zrezygnowalbym z uzupelniania weglowodanow miedzy treningiem silowym a aerobami. Po treningu silowym masz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2003-03-18 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziele sie z wami pewna tajemnica na temat clenbuterolu (spiroprentu) Rok temu spotkalem sie z znajomym (powiem tylko, ze zawodowiec), i z przerazeniem opowiadal sytuacje, ktora mu sie przytrafila. Czekajac na przystanku zjechal po plocie i ledwo co go odratowali. Powiedziel mi ze spiroprent jest b. niebezpieczny, poniewaz procz wywolywania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2003-03-21 02:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo mi raczej o to ze chce pozbyc sie zbednej tkanki i zastapic ja miesniami :) dobra o redykcji juz troche wiem z tego co TomQ-MAG podal a teraz co to reszty suplementow co wybrac? dobre te aminokwasy? i jak nie HMB to moze jest tez cos innego co byscie polecili mi?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2011-07-31 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten artykuł już od dłuższego czasu "krąży" po necie, nawet nie wiem kto jest jego autorem: Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a niestety czesto jest tak ze przychodzi mloda osoba do sklepu i chce kupic cos antykatabolicznego czy cos na noc a czytajac reklamy w kolorowych gazetach + dorzucajac propozycje milego pana w sklepie - wychodzi zamiast z bialkiem i bcaa - to z 1kg glutaminy + 300kaps hmb i jest mega zadowolony Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-15 14:22:22

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-08-15 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W paru przypadkach zadecydowal czas przyslania odpowiedzi, np Kolos88 jezeli masz na mysli, że napisałem dobre odpowiedzi tylko troche za późno to nie pisz tu tego, bo mam ochote sie pochlastac . I za co ja teraz HMB kupie ? Gratuluje nagrodzonym :*

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7474 Data: 2008-03-09 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Biniu. A co sadzisz o samym HMB?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 10:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jedzeni dostarczac, odzywki maja uzuepłniac tylko, wiec staramy sie tego spozywac jak najminiej ale tyle co napisałes w diecie jest ok, mozesz tyle brac mariusz88: co do hmb to sam nei brałem ale na forum raczej nie polecane ja polecam natomiast thermo speeda z olimpu jako spalacz, ale pamietaj bez diety i treningu nic nei zrobisz co do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-08-18 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko test z hmb trawlby bardzo dlugo bo przeciez zaleca sie jego stosowanie dlugofaolowe czyli conajmniej 3m-ce. a co do gainerow i bialek mam podobne zdanie jak koledzy wyrzej. pzdr

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16255 Data: 2006-01-13 12:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym wznowic suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej np powtorzyc shock +storm ?lub xpand,horse power czy poczekac z tym do 2-3 cylku na zimę No chyba ze to co napisales jest naprawde dobre. Co ewentualnie do tego dorzucic? Bcaa ?> HMB?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-08-28 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Właśnie wprowadzamy nowe-promocyjne ceny na produkty:hmb,kreatyna ,co daje mozliwość zapoznania sie z ich walorami. Jesteśmy przekonani ,że nigdzie nie znajdziecie produktów lepszych jeśli weżmiecie pod uwagę- stosunek: jakości do ceny tych preparatów. SERDECZNIE POZDRAWIAMY TEAM OLIMP

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19297 Data: 2003-01-07 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)